Ученые из Великобритании из университета Ридинга провели ряд исследований и выяснили, что шампанское благотворно влияет на наше здоровье и самочувствие в целом.
|
Расширенные поры - большая проблема, особо остро всплывающая весной и летом! Как же с этим бороться?
|
Скоро закончатся холода и морозы, мы достанем из шкафа туфельки и легкой походкой войдем в лето! Но это, самое время позаботиться о своих ножках, потому что, как вы конечно замечали, отечность, нарушенное кровообращение, усталость плохо сказывается и на нашем настроении!
|
Рис - злак, который способен адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки и другие вредные вещества. Кроме того, рисовая каша, правильно приготовленная, малокалорийна: в 100 граммах риса всего 109 ккал. Ну как не использовать эти полезные качества риса и не попробовать рисовую диету? Единственное, чего нужно придерживаться: рис должен быть обязательно неочищенным, а готовить его нужно без соли и специй! |
Кому из нас неизвестно словосочетание "раздельное питание"? Кто из нас не хотел сбросить хоть пару килограмм без стресса для организма? Считается, что именно соблюдая правила раздельного питания, можно похудеть без вреда для организма, хоть этот процесс и более длительный по времени.
|
Кто из нас не любит бодрящий кофе? Чей рабочий день не начинается с чашечки этого ароматного тонизирующего напитка? Много споров ведется до сих пор насчет того, полезен или вреден кофе человеческому организму.
|
|
Ученые из Мичигана признали брокколи одним из самых полезных продуктов, особенно для женщин. Содержащееся в них вещество сульфорафан позволяет бороться с раком груди. |
Согласно статистике, практически каждая российская женщина около 10 лет своей жизни проводит на диете – большая часть этого времени приходится на весенне-летний период. Нередко стремление подготовиться к пляжному сезону и как можно скорее расстаться с лишними килограммами заканчивается для организма плачевно.
|
Порой всего лишь 5 кг отделяют нас от идеальной фигуры. Лишние складки на боках и бедрах мешают чувствовать себя комфортно, а ведь достаточно выдержать диету на 3 дня! 
|
Несмотря на сладкое название, шоколадная диета – одна из самых строгих диет. По отзывам шоколадная диета дает наиболее ощутимый результат потери веса.
|
|